Stress & anxiété
Apaiser le mental, retrouver calme et sérénité.
Praticienne en Hypnose Ericksonienne
Anne-Laure
Briottet-Manolios
Titulaire d'une Licence de Psychologie Clinique
« Comprendre ce qui se joue, apaiser ce qui vous pèse et retrouver votre capacité à changer »
Présentation
Comprendre, puis faire évoluer
Certaines difficultés sont faciles à identifier, mais pas toujours à comprendre : anxiété, ruminations, manque de confiance, difficultés relationnelles, changement de vie, comportements dont on aimerait se défaire…
Il arrive que l'on comprenne intellectuellement ce qui nous arrive, tout en ayant le sentiment de ne pas parvenir à changer.
Mon approche consiste à prendre le temps de comprendre ce qui se joue dans votre situation et les mécanismes à l'œuvre, afin d'identifier ce qui entretient la difficulté et de mobiliser les ressources qui peuvent permettre d'évoluer.
J'associe pour cela mes connaissances en psychologie et l'hypnose Ericksonienne, dans le cadre d'un accompagnement personnalisé, respectueux du rythme et des objectifs de chacun.
Domaines d'accompagnement
Ce dans quoi je peux vous accompagner
Confiance en soi
Renforcer l'estime, l'affirmation et l'image de soi.
Changements de vie
Franchir un cap, se libérer des blocages.
Douleurs & émotions
Mieux vivre la douleur et réguler ses émotions.
Ma façon de travailler
Un accompagnement construit avec vous
- Écoute profonde et bienveillante
- Hypnose Ericksonienne respectueuse de votre rythme
- Approche personnalisée : vous êtes acteur de votre changement
- Une lecture des mécanismes à l'œuvre, nourrie par la psychologie pour comprendre ce qui se joue et obtenir un éclairage nouveau
« En chacun de nous se trouve la clé du changement. » Milton H. Erickson
Infos pratiques
Séances sur rendez-vous
Durée
De 1 à 2 heures
Tarif
60 € la séance
Lieux
Cabinet, visio ou domicile
Accès
Parking facile